|
Upssss
|
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2662 kcal
|
Yağ: 112,81g | Prot: 92,71g | Karb: 320,39g.
Kahvaltı: Mermelada de Naranja, Leche Entera, Pan Blanco. Öğle Yemeği: Manaos Placer, Super Pancho. Akşam Yemeği: La Serenísima Queso Rallado, Aceite de Girasol, Matarazzo Fideos Tirabuzón . Aperatifler/Diğer: CasanCrem CasanCrem Clásico, Pan Blanco, Azúcar, Leche (Leche Entera). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|