05 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
973 kcal
|
Yağ: 44,37g | Prot: 64,51g | Karb: 33,90g.
Kahvaltı: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. Öğle Yemeği: Vino Blanco de Mesa, Tomate Kumato, Hacendado Atún Fresco. Akşam Yemeği: Aguacate. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|