05 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1038 kcal
|
Yağ: 48,35g | Prot: 88,62g | Karb: 59,06g.
Kahvaltı: Олейна Подсолнечное Масло , Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Сыр Голландский, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Öğle Yemeği: Олейна Подсолнечное Масло , Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Куриное Филе Вареное. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|