|
début
|
166,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 41,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2236 kcal
|
Yağ: 100,10g | Prot: 108,43g | Karb: 215,44g.
Öğle Yemeği: Carrefour Discount Cheeseburger. Akşam Yemeği: Pâturages les Tranchettes Croque Monsieur Emmental, Amora Ketchup, Carrefour Sauce Pommes Frites, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Steak Haché 5%, Carrefour Baguette Rustique. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|