29 Eylül 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 35,8 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1377 kcal
|
Yağ: 33,99g | Prot: 82,67g | Karb: 191,10g.
Kahvaltı: Dannon Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Black Cherry, Kroger Active Lifestyle Raisin, Apple & Walnut Instant Oatmeal, Milk (Nonfat), Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Folgers Flavors French Vanilla Ground Coffee. Öğle Yemeği: KC Masterpiece Premium Original Barbecue Sauce, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Red Sweet Pepper, Kroger Hearts of Romaine Lettuce. Akşam Yemeği: Kroger Reduced Fat 2% Milk Mexican 4 Cheese Blend, Stokes Green Chile Sauce with Pork, Rosarita Spicy Jalapeno Refried Beans, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium). Aperatifler/Diğer: Water, Red Delicious Apples, Carrots. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|