03 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
838 kcal
|
Yağ: 37,34g | Prot: 57,30g | Karb: 70,53g.
Kahvaltı: Кокосовая Стружка, Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Öğle Yemeği: Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Черный. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Анастасийка94 Kilo Geçmişi
|