05 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 56,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1127 kcal
|
Yağ: 66,85g | Prot: 69,81g | Karb: 57,97g.
Kahvaltı: Melitta Café sem Açúcar , Banana Prata, Ovo Mexido. Öğle Yemeği: Suco de Maracujá, Repolho, Ovo Mexido. Akşam Yemeği: Marilan Biscoito Água e Sal , DIA Maçã, Café com Leite Integral, Água. Aperatifler/Diğer: H2OH! H2O, Ovo Frito sem Gordura, Queijo Mozzarella. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
CatarineAvelar Kilo Geçmişi
|