Isa786 Günlüğü, 31 Ağu 22

31 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
74 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

576 kcal Yağ: 27,32g | Prot: 22,43g | Karb: 60,76g.   Kahvaltı: Scone, Wimpy Chicken Mayonnaise Toasted Sandwich, Woolworths Double Cream Strained Pink Lady Yogurt, Woolworths Mango & Berry Fruit Salad. devamı için...
4709 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Isa786 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.