06 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
482 kcal
|
Yağ: 31,05g | Prot: 24,80g | Karb: 24,58g.
Kahvaltı: 肯德基 芝士猪柳蛋堡. Aperatifler/Diğer: 煮鸡蛋. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|