06 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1328 kcal
|
Yağ: 75,94g | Prot: 74,03g | Karb: 81,63g.
Kahvaltı: Schogetten Alpine Milk Chocolate with Hazelnuts, Кофе Латте, Кижуч, Mlekovita Сыр Сливочный, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные. Öğle Yemeği: Hungry Papa Хумус Гострий, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Суп Грибной. Akşam Yemeği: Сырники. Aperatifler/Diğer: Alesto Микс Орехов. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|