05 Haziran 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2012 kcal
|
Yağ: 134,12g | Prot: 97,05g | Karb: 114,74g.
Kahvaltı: honeydew, bacon uncured, Egg. Öğle Yemeği: carrots, radish, tahini, Olive Oil, Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Akşam Yemeği: potato salad, hot italian sausage, ground beef, hummus. Aperatifler/Diğer: True Protein Pea pp, Avocados, Macadamia Nuts, banana. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|