30 Eylül 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
829 kcal
|
Yağ: 15,71g | Prot: 79,60g | Karb: 90,11g.
Kahvaltı: Mirabelle, Pain aux Céréales, Ligne & Plaisir, Café. Öğle Yemeği: Marque Repère Lentilles, Cabillaud, Poires. Akşam Yemeği: Auchan Escalope de Poulet, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Etorki Fromage de Brebis , Tomates Rouges, Géant Vert Asperges Blanches, Bjorg Galettes de Riz Complet. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Grenouille gilles Kilo Geçmişi
|