06 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 15,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
320 kcal
|
Yağ: 28,60g | Prot: 9,78g | Karb: 2,84g.
Kahvaltı: Полоцкие Хлебец Бородинский, Евроопт Колбаски Полесские. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|