06 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1458 kcal
|
Yağ: 87,69g | Prot: 55,53g | Karb: 109,26g.
Kahvaltı: Бутерброд с Маслом и Сыром. Öğle Yemeği: Жареное Яйцо. Akşam Yemeği: Помидоры, Курица Гриль. Aperatifler/Diğer: Воздушный Шоколад Белый Пористый, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
karinaelunina Kilo Geçmişi
|