06 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
890 kcal
|
Yağ: 17,76g | Prot: 26,89g | Karb: 152,25g.
Kahvaltı: Tahu Isi, Nasi Putih, Nasi Putih. Öğle Yemeği: Nasi Putih, Mayora Mie Gelas Rasa Ayam Bawang. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
elsaherliyana2002 Kilo Geçmişi
|