29 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1637 kcal
|
Yağ: 65,25g | Prot: 72,71g | Karb: 184,92g.
Kahvaltı: Gerblé Confiture Myrtille sans Sucres Ajoutés, Super U Beurre Léger 15% Matière Grasse , Jardin Bio Tartines Craquantes Multicéréales. Öğle Yemeği: Bonduelle Petits Pois Carottes Bio, Giovanni Rana Gnocchi Farcis à la Vache Qui Rit, Sojasun Yaourt Myrtilles. Akşam Yemeği: Gyoza, Planet Sushi Riz Nature, Planet Sushi Brochette Bœuf Fromage . Aperatifler/Diğer: Brun Petit Beurre, Erté Gaufre Chocolat. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jennouille67 Kilo Geçmişi
|