31 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1579 kcal
|
Yağ: 52,67g | Prot: 59,30g | Karb: 219,10g.
Kahvaltı: Макдональдс Капучино, Яйцо, Кленовый Сироп, Бекон, Панкейки. Öğle Yemeği: Кондитерская Фабрика Пермская Фруктовые Конфеты «Какао, Фундук, Финик), Мираторг Итальянские Фрикадельки, Кукуруза Вареная. Akşam Yemeği: Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры). Aperatifler/Diğer: Евроопт Яблоко , Евроопт Слива . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|