07 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1023 kcal
|
Yağ: 56,21g | Prot: 12,20g | Karb: 113,94g.
Kahvaltı: Житомирські Ласощі Hyper Батончик. Öğle Yemeği: Roshen Шоколад Молочный Пористый. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|