|
Free festa 5000
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1567 kcal
|
Yağ: 32,38g | Prot: 121,14g | Karb: 205,59g.
Öğle Yemeği: Uva Bianca, Calvé Ketchup Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Cotti, Carne di Tacchino. Akşam Yemeği: Meloni Gialli, Patata Bollita, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Aperatifler/Diğer: Fage Yogurt Greco Total 0%, Meloni Gialli, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Conad Frutti di Bosco Surgelati. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
|
|