07 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.
Geriye kalan: 26,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
504 kcal
|
Yağ: 22,82g | Prot: 53,86g | Karb: 12,38g.
Öğle Yemeği: Куриное Филе Тушеное Aw, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Akşam Yemeği: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|