07 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
132 kcal
|
Yağ: 0,27g | Prot: 5,65g | Karb: 27,00g.
Kahvaltı: Putih Telur Matang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
novianggraini2027 Kilo Geçmişi
|