|
pfffd, nu maar weer opnieuw beginnen en moet vandaag of morgen menstruatie beginnen.
|
82,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1298 kcal
|
Yağ: 66,40g | Prot: 35,10g | Karb: 133,50g.
Öğle Yemeği: Lidl Saksische Leverworst, Wasa Volkoren Cracker. Akşam Yemeği: Chef Select Pasta Kip Groene Pesto. Aperatifler/Diğer: Magnum Classic Mini, Aldi Eierwafel, Doritos Nacho Cheese (Zakje). devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|