07 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1447 kcal
|
Yağ: 66,17g | Prot: 69,55g | Karb: 153,50g.
Kahvaltı: Avocados , White Bread , Tea (Brewed) , President's Choice Wild Sockeye Smoked Pacific Salmon . Öğle Yemeği: White Bread , Sabra Roasted Red Pepper Hummus. Akşam Yemeği: Plums , Grapes, President's Choice Wild Sockeye Smoked Pacific Salmon , White Bread . Aperatifler/Diğer: Toasted Sunflower Seeds (with Salt Added) , President's Choice Wild Sockeye Smoked Pacific Salmon , Starbucks Americano (Grande), Villa Ravioli Cannelloni. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
|
Веселая Ольга Kilo Geçmişi
|