06 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1224 kcal
|
Yağ: 49,83g | Prot: 50,37g | Karb: 147,03g.
Kahvaltı: ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Нектарин, ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей. Öğle Yemeği: Магнит Яблоко Гренни Смит, Лук, Океан ТРК Форель Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Akşam Yemeği: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|