08 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
672 kcal
|
Yağ: 20,40g | Prot: 81,08g | Karb: 41,41g.
Kahvaltı: Gouda, Aldi Thunfisch, Graubrot, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Harry Toastbrot , Gut Ponholz Rinder Entrecote. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|