08 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 36 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1506 kcal
|
Yağ: 108,04g | Prot: 38,91g | Karb: 99,77g.
Kahvaltı: Purland Roastbeef/Rumpsteak, Kerrygold Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Öğle Yemeği: Milram Burlander, Kerrygold Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Akşam Yemeği: Wagner Pizzies Speciale. Aperatifler/Diğer: Plattpfirsich, Lindt Excellence Cacao Pur. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|