01 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
506 kcal
|
Yağ: 14,98g | Prot: 48,11g | Karb: 48,47g.
Kahvaltı: Куриная Грудка Вареная, Яичный Белок, Болгарский Перец, Магнит Сулугуни, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Американо, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Сливы. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|