08 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1705 kcal
|
Yağ: 64,92g | Prot: 82,87g | Karb: 183,57g.
Kahvaltı: Коломенское Батон Нарезной, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Золото Сеймы Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Шарлотка. Akşam Yemeği: Heinz Терияки Соус , Огурец (с Кожурой), Vici Рыбные Котлеты в Панировке. Aperatifler/Diğer: FitnesShock Батончик Неглазированный «Апельсиновый Кофе». devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|