Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
amandaexpress1
Günlük
08 Eyl 22
amandaexpress1 Günlüğü, 08 Eyl 22
amandaexpress1 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
I've never thought I'd be so happy losing 900g 🤣🤣🤣
73,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
12,4 kg
.
Geriye kalan:
13,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Eylül 2022:
824 kcal
Yağ: 34,79g | Prot: 36,36g | Karb: 94,37g.
Kahvaltı:
Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Jungle Oats, Blueberries, Clover Nolac Lactose Free Medium Fat Milk, Honey.
Aperatifler/Diğer:
McDonald's Big Mac.
devamı için...
1576 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
I feel you!
08 Eyl 22 üye tarafından:
mistylee123
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
amandaexpress1 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle