09 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 33 kg.
Geriye kalan: 27 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1415 kcal
|
Yağ: 62,03g | Prot: 76,06g | Karb: 148,68g.
Öğle Yemeği: Les Croisés Mini Beurre , Delisse Crème Entière Liquide, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Charles & Alice Compote sans Sucre Ajoutés Pomme Fraise. Akşam Yemeği: Charles & Alice Compote sans Sucre Ajoutés Pomme Fraise, Butternut farcies. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|