09 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,1 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2302 kcal
|
Yağ: 69,60g | Prot: 116,03g | Karb: 318,06g.
Kahvaltı: Philadelphia Doppelrahmstufe, Aldi Roggenbrötchen, Ei, Lidl Dinkelbrötchen, Oatly Hafer Barista Edition, Arla Skyr, Bananen, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Öğle Yemeği: Lidl Dinkelbrötchen, Aldi Stremel-Lachs, Zucchini, Aubergine, Rote Paprika, Karotten. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
 Yorumlar
Hi, schön dass Du mir folgst. Du hast sehr viel abgenommen in den letzten zwei Jahren, hat Deine Haut das alles gut "überstanden"? LG aus dem Urlaub 🙋🏼♀️
09 Eyl 22 üye tarafından: 20Uschi
|
Hallo Uschi, danke für deine Nachricht.
Nein, leider nicht. Ich habe einiges an Hautüberschüssen… warum fragst du?
Liebe Grüße Larissa
09 Eyl 22 üye tarafından: Larissa.Mariee
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Larissa.Mariee Kilo Geçmişi
|