|
Hade hoppats på ett plus på vågen men det är ändå helt okej, skönt att jag inte fortsätter rasa ner i vikt. Den här helgen blev inte alls som den var tänkt för min särbo fyller år idag och skulle ha kommit men han har blivit sjuk 😔
Nåja, vi får ta igen firandet nästa helg om han är frisk då. Kallt och regnigt är det oxå men ska ändå försöka ha en bra helg, hoppas ni får det med 🌹
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 81,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1947 kcal
|
Yağ: 114,91g | Prot: 32,84g | Karb: 186,67g.
Kahvaltı: Lindahls Kvarg Hallon. Öğle Yemeği: Knorr Aromat, Hårdkokt Ägg. Aperatifler/Diğer: Marabou Co-Co, Cloetta Tupla Double Layer Mint, Fanta Raspberry, Estrella Karamelliserad Rödlök, Vicks Honey Fresh. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|