09 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1002 kcal
|
Yağ: 83,98g | Prot: 41,16g | Karb: 12,86g.
Öğle Yemeği: Кофе, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Котлеты из минтая, Кето хлеб, Простоквашино Сметана 20%. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|