06 Haziran 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
166,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,6 kg.
Geriye kalan: 98,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1533 kcal
|
Yağ: 81,38g | Prot: 94,99g | Karb: 100,97g.
Kahvaltı: Women's Multivitamin, Nonfat Strawberry Greek Yogurt, Blackberries. Öğle Yemeği: Olives. Akşam Yemeği: one bum multigrain, swiss cheesee, ground beef. Aperatifler/Diğer: Peanut Butter To Go, Mini Pretzel Twists. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|