10 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 25,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
440 kcal
|
Yağ: 19,51g | Prot: 17,15g | Karb: 48,11g.
Kahvaltı: Молочная Страна Сырок Глазированный Чизкейк , Ганна Ветчина Нежность, Остромечевские Просторы Сыр Творожный Сливочный , Минскхлебпром Хлеб Водар, Здравушка Молоко 2%. devamı için...
|
Haftada 4,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|