|
ich bin überrascht :) meine Ernährung war gestern kacke. mein Vater ist verstorben sehr überraschend und Recht jung und ich hab einfach ungesundes gebraucht :( trotzdem hab ich versucht nicht die kalorienreichsten dinge zu essen....
|
117,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 51,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1547 kcal
|
Yağ: 81,96g | Prot: 94,59g | Karb: 100,22g.
Kahvaltı: Kirschtomaten, Hüttenkäse, Harry Eiweißbrot. Öğle Yemeği: Lindenhof Gouda, Harry Eiweißbrot. Akşam Yemeği: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Gut & Günstig Delikatess Mayonnaise, Radieschen, Joghurt, Aldi Mozarella, Penny Ready Backfertiger Pizzateig. Aperatifler/Diğer: BioBio Hafercookies mit Zartbitterschokolade. devamı için...
|
|
3089 kcal
|
Egzersiz:
Kondisyon Bisikleti - 15 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
10 Eyl 22 üye tarafından: synthesists
|
10 Eyl 22 üye tarafından: Boerenjongen
|
Mein Beileid und viel Kraft 😔🙏♥️
10 Eyl 22 üye tarafından: gel1965
|
herzliches Beileid, viel Kraft und Trost
10 Eyl 22 üye tarafından: ines-h
|
10 Eyl 22 üye tarafından: kirchgellersen
|
10 Eyl 22 üye tarafından: farina1902
|
Mein Beileid 🕯️, und ganz viel Kraft für dich und deiner Familie
10 Eyl 22 üye tarafından: Süsseandi
|
Mein aufrichtiges Beileid und viel Kraft 🙏🥀😔
10 Eyl 22 üye tarafından: IngridCeballos
|
Ich wünsche dir und deiner Familie viel Kraft, mein Beileid 🖤
10 Eyl 22 üye tarafından: dara1511
|
Ach scheisse, mein Mitgefühl 🙏 Wünsche dir Viel Kraft und Ruhe und viel Liebe im Herzen für Deinen/Euren Trauerprozess ❤️
10 Eyl 22 üye tarafından: Denise6723
|
Mein aufrichtiges Beileid 🖤
10 Eyl 22 üye tarafından: kuta85
|
10 Eyl 22 üye tarafından: nöhöhöhö
|
Herzliches Beileid🕯🥀
...am Ende des Regenbogens werde ich ihn Wiedersehen. 💞🐳
10 Eyl 22 üye tarafından: Portal Wal🐳
|
Danke euch für eure Anteilnahme. Ich habe aktuell das Gefühl zu taumeln....
11 Eyl 22 üye tarafından: synthesists
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|