10 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2594 kcal
|
Yağ: 103,92g | Prot: 175,94g | Karb: 228,44g.
Kahvaltı: Küstengold Gouda 48%, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Akşam Yemeği: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Rindfleisch, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Rindfleisch. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|