10 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
681 kcal
|
Yağ: 17,16g | Prot: 111,18g | Karb: 23,98g.
Kahvaltı: Зеленый Чай. Öğle Yemeği: Зеленый Чай. Akşam Yemeği: Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Półtłusty, Tesco Dorsz Czarny , Огурец (с Кожурой), Biedronka Pomidor Śliwkowy , Biedronka Papryka Czerwona. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|