10 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
461 kcal
|
Yağ: 22,69g | Prot: 28,99g | Karb: 35,45g.
Kahvaltı: Поставы Городок Молоко 1,6%, Брест-Литовск Сметана 15%, Витконпродукт Грудка Копчено-Вареная, Danke Сыр Творожный Легкий Прованские Травы, Батон Нарезной, Борщ со Свининой. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|