10 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
664 kcal
|
Yağ: 18,60g | Prot: 49,74g | Karb: 77,81g.
Kahvaltı: Café Gelado com Leite e Açúcar, Banana da Terra. Öğle Yemeği: Sopa de Legumes, Frango Desfiado. Akşam Yemeği: Café Gelado com Leite e Açúcar, Sopa de Galinha, Sopa de Galinha, Ovo. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Cecilia Rita Kilo Geçmişi
|