10 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
336 kcal
|
Yağ: 14,03g | Prot: 15,20g | Karb: 35,14g.
Kahvaltı: Gesneden Ham, Gwoon Knackebrod Volkoren , AH 100% Pindakaas Naturel, Volkoren Brood. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|