01 Ekim 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1426 kcal
|
Yağ: 78,12g | Prot: 87,59g | Karb: 88,52g.
Kahvaltı: Sour Cream, Burrito with Beef, Sugar, Kraft Cheese Slice, Deli Sliced Ham. Öğle Yemeği: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Akşam Yemeği: Lindt Excellence 70% Cacao. Aperatifler/Diğer: Cherry Tomatoes. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|