AnaHMendonça Günlüğü, 10 Eyl 22

Boa tarde turma.
62 kg Bugüne kadar kayıp: 3 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1428 kcal Yağ: 45,26g | Prot: 59,47g | Karb: 200,48g.   Kahvaltı: Sadia Salaminho, Walmart Queijo Mussarela, Goma de Tapioca. Öğle Yemeği: Yakult Yakult, Acém Cozido, Batata Inglesa Cozida. Aperatifler/Diğer: Brigadeiro. devamı için...
137 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


AnaHMendonça Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.