10 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2002 kcal
|
Yağ: 102,80g | Prot: 68,88g | Karb: 212,49g.
Kahvaltı: Godshall's Beef Bacon, Johnsonville Sausage Patty, Scrambled Egg, Pancakes with Butter and Syrup. Öğle Yemeği: Fish Sandwich with Tartar Sauce and Cheese. Aperatifler/Diğer: Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|