|
вот что значит шампанское
|
87,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3229 kcal
|
Yağ: 146,80g | Prot: 104,65g | Karb: 285,05g.
Kahvaltı: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Творожная Запеканка, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Азбука Вкуса Котлеты из Индейки, Шудашова Каша Пшеничная Б Масл Шудашова. Öğle Yemeği: Фили-Бейкер Эклер, Пятерочка Сливы, Лента Яблоко. Akşam Yemeği: Сыр, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Виноград, Lay's Чипсы, Абрау-Дюрсо Брют, Картошка Вареная, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Капуста Тушеная без Масла, Клинский Мясокомбинат Сосиски. Aperatifler/Diğer: Белый Город Молоко 2,5%. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
okolo pp life Kilo Geçmişi
|