12 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1958 kcal
|
Yağ: 150,01g | Prot: 93,08g | Karb: 68,21g.
Kahvaltı: Смешанные Орехи, Салат Мимоза. Öğle Yemeği: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Салат Мимоза. Aperatifler/Diğer: Смешанные Орехи. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|