12 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1339 kcal
|
Yağ: 77,43g | Prot: 34,37g | Karb: 135,36g.
Kahvaltı: Фруктони Натуральная Пастила, Кабачки Жареные. Öğle Yemeği: Хлеб Дарницкий, Сметана , Кабачки Жареные, Суп Куриный с Картофелем. Akşam Yemeği: Маяк Картофель Печёный, Салат Летний. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EkaterinaSurg Kilo Geçmişi
|