|
Короче, буду чередовать один день питьевой с одним днем на 200 кк. Кафка Асигири в помощь
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
249 kcal
|
Yağ: 14,04g | Prot: 5,89g | Karb: 26,70g.
Kahvaltı: Куриный Бульон, Шоколадный Круассан. devamı için...
|
Haftada 4,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|