12 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1042 kcal
|
Yağ: 55,38g | Prot: 28,77g | Karb: 108,67g.
Kahvaltı: Plantation Cappuccino. Öğle Yemeği: Auchan Café Liégeois, Gratin Dauphinois. Akşam Yemeği: Cornet de Glace au Chocolat, Flammekueche. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lulu et iuka Kilo Geçmişi
|