12 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 35,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1602 kcal
|
Yağ: 91,48g | Prot: 70,82g | Karb: 128,74g.
Öğle Yemeği: Gurke (mit Schale), Lauchzwiebeln, Kidneybohnen (Dose), Kirschtomaten, Möhren, Gemischter Salat, Florette Feldsalat , Parmesan (Geschreddert), Sylter Salatdressing, Gekochtes Ei, REWE Laugenbrötchen. Akşam Yemeği: Kerrygold Butter, Purland Roastbeef/Rumpsteak, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Tomaten, Aldi Mozarella. Aperatifler/Diğer: Birnen. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|